【春の しみ くすみ 対策】

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このところ急に日が長くなったように感じます。
日差しも明るくてもうすぐ春ですね!
春は何となくウキウキ♫ 衣替えしなくちゃ。
さあ、春色のお洋服準備しましょう。

明るい色のお洋服を着るとお顔のしみ、くすみが気になりませんか?
しみが濃くなったような気がする…
お顔のくすみがとれない…
など長い冬の後には感じる方も多いと思います。

それは、冬の間の運動不足や血行不良、ビタミンの不足などで
お肌のターンオーバー(新陳代謝)が遅くなっているためです。

ターンオーバーが遅くなると
自然にはがれ落ちるはずの角質が落ちないことで
お肌がくすんできてしまいます。
古い角質が居座っているため、しみも濃くなって見えるのです。


気になるしみ、くすみの対策をしましょう。
春のお肌のターンオーバーをスムーズにする5つの対策は

1.睡眠時間は6時間以上
2.ビタミンA.B.C.Eを食事に取り入れて、代謝を促進
3.適度な運動をして血行を良くし、身体の代謝機能をアップする
4.朝晩の洗顔&スキンケア
5.毎日笑顔 (o^―^o)

さあ、春色のお洋服準備に合わせて
お顔も春色。しみ、くすみが気にならないように
ターンオーバーを促進しましょう!

もっと実践的なお手入れで効果を感じたい方はご連絡ください。
ご一緒にお手入れしましょう!

 

 

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